Există multe avantaje pe care trecerea la vaping le poate aduce. Acestea se referă mai ales la sănătatea ta, dar și la sănătatea celor din jurul tău și la faptul că vapatul este mult mai ieftin decât fumatul.
Cele mai importante beneficii dar și dovezi care arată că aceste beneficii sunt reale:
Vaping-ul este mult mai puțin dăunător decât fumatul.
Da, vaping-ul este cu cel puțin 95% mai puțin dăunător decât fumatul datorită faptului că nu există combustie (aprindere) și astfel o mare parte din substanțele toxice din fumul de țigară nu se regăsesc în vapori. Astfel expunerea la peste 7000+ de substanțe toxice este redusă la câteva ingrediente: glicerină vegetală, propilen glicol, arome și nicotină.
Sursa: Public Health England, aug 2015- „E-cigarettes: an evidence update”
Vaping-ul poate crește considerabil șansele de a renunța la fumat.
Folosirea vaping-ului ca metodă de renunțare la fumat aproape că dublează rata de succes a persoanelor ce vor sa renunțe la țigările tradiționale. Persoanele care folosesc țigări electronice pentru a înlocui fumatul au aproximativ 95% mai multe șanse aibă succes decât cei care încearcă să renunțe doar prin puterea voinței, potrivit rezultatelor unui studiu amplu publicat în 2019.
Sursa: Addiction, may 2019- Study funded by Cancer Research UK
Vapatul nu dăunează oamenilor din jurul tău așa cum face fumatul.
Nu există expunerea la un pericol major pentru persoanele care stau în apropierea vaperilor. Spre deosebire de fumul de țigară, vaporii expirați de vaperi conțin foarte puțină nicotină, astfel riscurile expunerii la vapatul pasiv sunt foarte, foarte mici.
Sursa: Cancer Research UK, nov 2016- Cancer Research UK Briefing: Electronic Cigarettes
Dacă doriți să consumați nicotină pe termen lung, vaping-ul este cea mai bună alternativă.
Vapatul pe termen lung este mai sigură decât fumatul. Studiile efectuate pe foștii fumători, privind rezultatele pe termen lung ale consumatorilor „din lumea reală”, au arătat că cei care au înlocuit fumatul cu vaping-ul au avut mai puține toxine și substanțe cauzatoare de cancer în corpul lor decât fumătorii.
Sursa: Annals of Internal Medicine, feb 2017- Nicotine, Carcinogen, and Toxin Exposure in Long-Term E-Cigarette and Nicotine Replacement Therapy Users: A Cross-sectional Study
Îmbunătățește igiena orală
Vapatul este mult mai bun decât fumatul când vine vorba de sănătatea gurii. Din cauza substanțelor chimice din tutun, utilizarea pe termen lung poate duce la îngălbenirea dinților și chiar la colorarea degetelor și a buzelor. Un studiu a descoperit că după 2 săptămâni de utilizare constantă vapatul nu pătează dinții. Vapatul nu provoacă colorarea dinților, deoarece, spre deosebire de tutun, nu există fum și, prin urmare, există gudronul care se acumulează pe dinți.
Sursa: British American Tobacco Research, mar 2018- Presented at the Annual Conference of the American Association for Dental Research in Florida, US.
Mult mai rentabil
Impozitarea produselor din tutun diferă în funcție de locul în care locuiți, dar despre un lucru puteți fi sigur – acestea sunt întotdeauna impozitate excesiv, tocmai pentru a descuraja acest obicei. Puteți economisi mulți bani prin vapat.
Sursa: Money.com, nov 2016- “Vaping is 40% less expensive than smoking.”